Hab seit ein paar Tagen angefangen Biotin zu nehmen!
Was das ist?
Also Biotin , auch Vitamin H gennant ist an der Bildung von Keratin beteiligt. Keratin ist eines der Strukturproteine , das für den Aufbau von Haaren , Haut und Fingernägeln notwendig ist. Es ist ein Eiweiß , das den Haaren und Nägeln ihre Festigkeit und Spannkraft verleiht.
Mit der regelmäßigen Einnahme von Biotin kann einem Biotin-Mangel und somit brüchigen Fingernägeln , schuppender Haut und sprödem , dünnen Haar vorgebeugt und entgegengewirkt werden.
Ist auch ohne Verschreibung erhältlich :))
